{"id":8710,"date":"2025-03-26T09:26:18","date_gmt":"2025-03-26T08:26:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/?p=8710"},"modified":"2025-04-01T12:52:34","modified_gmt":"2025-04-01T10:52:34","slug":"wie-sieht-es-mit-der-fitness-aus-%f0%9f%a4%94am-12-03-2025-stand-der-sportunterricht-unter-dem-motto-schuelerinnen-testen-schuelerinnen-zu-diesem-zwecke-wurde-im-vorfeld-im-egs-u","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wie-sieht-es-mit-der-fitness-aus-%f0%9f%a4%94am-12-03-2025-stand-der-sportunterricht-unter-dem-motto-schuelerinnen-testen-schuelerinnen-zu-diesem-zwecke-wurde-im-vorfeld-im-egs-u\/","title":{"rendered":"Wie sieht es mit der Fitness aus? \ud83e\udd14"},"content":{"rendered":"\n<p>Am 12.03.2025 stand der Sportunterricht unter dem Motto \u201eSch\u00fcler:innen testen Sch\u00fcler:innen\u201c. Zu diesem Zwecke wurde im Vorfeld im EGS-Unterricht der M\u00fcnchner-Fitnesstest ausgew\u00e4hlt. Die Sch\u00fcler:innen der 5 HL wollten damit die sportmotorische Leistungsf\u00e4higkeit der Sch\u00fcler:innen der 3 HL unter die Lupe nehmen. Ziel des Tests war es, sowohl konditionelle als auch koordinative F\u00e4higkeiten zu erfassen und den Teilnehmer:innen einen \u00dcberblick \u00fcber ihre Fitness und m\u00f6gliche Defizite zu geben.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Der Test bestand aus sechs verschiedenen Aufgaben, die jeweils spezifische motorische F\u00e4higkeiten ansprechen:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Ballprellen: Koordination und Ballgef\u00fchl werden getestet&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Zielwerfen: \u00dcberpr\u00fcfung der Treffsicherheit und Hand-Augen-Koordination&nbsp;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Standhochsprung: Messung der Sprungkraft&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Rumpfbeugen: \u00dcberpr\u00fcfung der Dehnf\u00e4higkeit und Gelenkigkeit&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Halten im Hang: Hier wird die Kraftausdauer getestet&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Stufensteigen: Ausdauer und Koordination der Beine werden bewertet.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Die Durchf\u00fchrung des Tests verlief reibungslos. Dabei durchliefen die Teilnehmer:innen die einzelnen Stationen, die von den Sch\u00fcler:innen der 5 HL in Testerfassungsb\u00f6gen dokumentiert wurden. Alle Teilnehmer:innen erhielten ihren pers\u00f6nlichen Auswertungsbogen mit der Bewertung der sportmotorischen F\u00e4higkeiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Danke an die 5 HL, die die Verantwortung f\u00fcr die Organisation, Durchf\u00fchrung und Auswertung des Testverfahrens trug.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"8707\" src=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_05.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8707\" srcset=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_05.jpg 768w, https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_05-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"8706\" src=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_04.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8706\" srcset=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_04.jpg 768w, https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_04-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"8705\" src=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_03.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8705\" srcset=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_03.jpg 768w, https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_03-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"958\" data-id=\"8704\" src=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_02.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8704\" srcset=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_02.jpg 768w, https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_02-241x300.jpg 241w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"898\" data-id=\"8703\" src=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8703\" srcset=\"https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_01.jpg 768w, https:\/\/www.hlwkrieglach.at\/hlwneu\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/hlwkrieglach_FitnessTestung_01-257x300.jpg 257w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 12.03.2025 stand der Sportunterricht unter dem Motto \u201eSch\u00fcler:innen testen Sch\u00fcler:innen\u201c. 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